Nastavljamo da pričamo o vitaminima i mineralima neophodnim za normalno funkcionisanje organizma.

Tokom karantinskog perioda, svakako da ćete biti manje fizički aktivni.

Na izgledu ove glumice, koja ima pedeset i jednu godinu, može samo da se pozavidi.

Nastavljamo razgovor o vitaminima neophodnim za normalno funkcionisanje i zdravlje organizma, što bi trebalo da vam bude prioritet uvek

Vitamin C, ili askorbinska kiselina, najvažniji je antioksidans koji je odgovoran za normalno funkcionisanje gotovo čitavog organizma.

Kurkuma se naziva zlatnim začinom, ne samo zbog boje koju daje jelima, već i zbog svojih korisnih svojstava.

Crna Pantera tokom ove pandemije vodi posebnu brigu o svom zdravlju i ličnoj higijeni.

Svi znamo da su masti potrebne za pravilno funkcionisanje tela.

Rakrstite sa pogrešnim uverenjima

S obzirom na to da mnogi od vas trenutno rade od kuće, i da zbog perioda samoizolacije nemate mogućnost da budete aktivni van svoja četiri zida...

Prema jednom od istraživanja Harvard Univerziteta, voće i povrće bi trebalo da čini polovinu zdrave ishrane.

Deset vežbi istezanja koje možete da uradite za radnim stolom držaće vas u ravnoteži i činiti da se osećate dobro

Popularnost biljnih čajeva je zaista opravdana!

Ovih dana je više nego ikada do sada važno imati dobar imunitet, te zato stalno morate voditi računa da ga ojačate.

To što ne možete otići u teretanu, ne znači da bi trebalo da prestanete da trenirate.

Potrebno vam je samo 5 sastojaka, da biste potpuno ojačali svoj imunitet.

Primenite njene savete!

Dijete koje se baziraju na hrani punoj proteina jedne su najpopularnijih, i to uz dobar razlog.

Budimo iskreni, i priznajmo da smo se svi malo ugojili tokom ovih praznika.

Budimo iskreni, sportske bruseve ne nosimo samo dok smo u teretani i dok vežbamo.