... Bez razmišljanja o poslu.
Nova istraživanja pokazuju da više od pola zaposlenih ne iskoristi u potpunosti svoj godišnji odmor. Ovo i nije veliki šok, jer smo navikli na ovakav način života, ali ono što jeste je činjenica da isti broj ljudi čak 6,5 dana odmora iskoristi za posao ili makar brigu o njemu. Sa redovnim mejlovima koji svakodnevno stižu i obaveštenjima kojima ne možemo da pobegnemo, posao nam je uvek za petama, čak i kada smo na odmoru.
Moramo priznati da nije lako “isključiti se” iz modernog načina života, iako znamo da je to krucijalno za naše psihičko, ali i fizičko zdravlje. Pored toga, konstantni stres, čak i kada imamo slobodne dane, može uticati na naš posao nakon njih. Postoje različiti načini na koje to možete rešiti, a mi vam u nastavku predstavljamo nekoliko najefikasnijih i najbitnijih:
1. Zapamtite da je uzimanje pauze dobro za produktivnost
2. Planiranje godišnjeg odmora znanto smanjuje stres
3. Nemojte da brinete ni o čemu, pa ni o brizi
4. Zaboravite na besplatan Wi-Fi internet
5. Rasporedite posao sa kolegama, tako da vas ne čeka “planina” neurađenih stavki kada se vratite
6. Zapamtite da zauzetost ne znači nužno bolji rad na poslu
V.R.
