3 recepta za tople antistres kupke

Kao odlazak u spa.

Jednostavno kupanje jedan je od najugodnijih i opuštajućih tretmana koje možete raditi kod kuće. Da bi kupanje takođe bilo korisno za kožu, da biste se umirili i zagrejali, treba da znate jednostavne životne trikove.

Kupka će sigurno zameniti vaš odlazak u spa i postaće još prijatnija, a mi vam otkrivamo tri recepta za antistres tople kupke.

Sa kamilicom

Kamilica i lavanda imaju poznato umirujuće dejstvo, zbog čega se kuvaju kao čaj ili dodaju u esencijalna ulja. Stavite nekoliko vrećica čaja od kamilice i nekoliko grančica lavande u vodu pre nego što krenete u kadu. Takav postupak ne samo da će zagrejati i opustiti telo, već i pružiti miran i zdrav san nakon kupanja.

Sa đumbirom

Poznato je da đumbir ima svojstva zagrevanja – a kada se koristi spolja, ima iste osobine. Kupka sa đumbirom ubrzava metaboličke procese u telu i jača imunološki sistem, čini kožu mekšom. Narendajte đumbir i dodajte nekoliko kašika u vodu, mešajući sa čašom morske soli. 

Sa lavandom

Lavanda je odlična za suočavanje sa stresom, a njeno esencijalno ulje može pomoći u borbi protiv glavobolje i PMS-a. U vodu dodajte nekoliko kapi ulja, kao i latice ruže ili esencijalno ulje iz ovog cveta. Postupak neće biti samo lep i prijatne arome: lavanda savršeno opušta mišiće, stoga će kupka sa ružom i lavandom umiriti i nervni sistem i telo.

Najnovije

Politika kolačića
Harper's Bazaar Srbija logo

Koristimo kolačiće i slične tehnologije za skladištenje i pristup informacijama na Vašem uređaju. Neke od ovih tehnologija su tehnički neophodne da bi vam pružile bezbednu, funkcionalnu i pouzdanu web stranicu. Takođe, želimo da postavimo opcione/dodatne tehnologije kako bi vam pružili najbolje korisničko iskustvo.

Dodatne informacije su dostupne na stranici politika privatnosti.

Neophodni kolačići

Ovi kolačići su neophodni za normalno funkcionisanje web sajta, jer omogućavaju osnovne operacije poput održavanja vaše sesije, obezbeđivanja sigurnosti i pravilnog rada ključnih funkcionalnosti stranice.

Analitički i kolačići trećih strana

Ovi kolačići nam omogućavaju da razumemo kako pristupate stranici i Vaše navike pregledanja (npr. pregledane stranice, vreme provedeno na stranici, klik na sadržaj). Oni nam omogućavaju da analiziramo performanse i kvalitet naše stranice i da otkrijemo moguće greške.

Omogućavanje ovih kolačića pomaže nam da poboljšamo naš web sajt.