Za mnoge od nas, umivanje lica ujutru je neizostavan deo svakodnevne rutine – hladna voda, omiljeni gel za čišćenje ili micelarna voda deluju kao logičan početak dana. Međutim, sve češće se postavlja pitanje: da li zaista moramo da čistimo lice čim se probudimo?
Nedavno je beauty mogul Hailey Bieber otkrila da redovno preskače jutarnje umivanje, što je izazvalo buru komentara i otvorilo dilemu – da li možda svi grešimo? Na njenoj strani je i poznata holivudska kozmetičarka Angela Caglia, koja već neko vreme savetuje svojim klijentima da izostave ovaj korak iz svoje rutine. Njeno objašnjenje? Tokom noći koža stvara prirodna, korisna ulja koja pomažu u očuvanju hidratacije i jačanju kožne barijere, pa ih ne bi trebalo nepotrebno uklanjati čim otvorimo oči.
Ovakav pristup, tvrdi Caglia, posebno može prijati osobama sa suvom, osetljivom ili reaktivnom kožom. Ali da li to znači da jutarnje čišćenje zaista treba da postane stvar prošlosti?
Kad je jutarnje umivanje ipak neophodno
Ipak, ova preporuka nije univerzalna. Osobe koje imaju masnu ili aknama sklonu kožu, trebalo bi da ostanu pri dvostrukom dnevnom čišćenju. Jutarnje umivanje pomaže u uklanjanju viška sebuma, bakterija i ostataka aktivnih sastojaka poput retinola ili kiselina koji su korišćeni tokom noći.
Dakle, rutina zavisi od tipa kože, ali i proizvoda koje koristimo.
Uobičajene greške u čišćenju lica
Bilo da čistite lice jednom ili dva puta dnevno, važno je da to radite pravilno. Stručnjaci upozoravaju da maramice za skidanje šminke nisu dovoljno efikasne, a često su i previše agresivne. Takođe, pranje lica vrelom vodom može oštetiti kožu – idealno je koristiti mlaku ili hladnu vodu.
Još jedna greška? Prekratko čišćenje. Preporuka dermatologa je da čišćenju posvetimo bar 60 sekundi – dovoljno vremena da proizvod deluje i ukloni sve nečistoće. I da, ne zaboravite vrat i liniju kose!
Serumi, eksfolijacija i hidratacija
Dobra rutina ne završava se čišćenjem. Blagi eksfolijant par puta nedeljno pomoći će u uklanjanju mrtvih ćelija i pripremi kože za bolje upijanje seruma i hidratantnih krema. Najpopularniji izbori su hemijski eksfolijanti poput BHA i AHA kiselina, dok se grubim mehaničkim pilingom sve češće izbegava.
Nakon eksfolijacije, na red dolazi serum – hidratantni, antioksidantni, sa vitaminom C ili hijaluronskom kiselinom – u zavisnosti od potreba kože. A zatim i nezaobilazna krema za lice koja zaključava vlagu i štiti kožu tokom dana ili noći.
Dakle: Jutarnje umivanje nije za svakoga
Iako je godinama važilo da se lice mora prati ujutru, nova istraživanja i stavovi stručnjaka sugerišu da bi preskakanje jutarnjeg čišćenja moglo imati koristi – za određene tipove kože. Najvažnije pravilo je da slušate svoju kožu: ako je suva, osetljiva i iritirana, možda je vreme da probate „no cleanse“ pristup ujutru. Ako je masna i sklona aknama – držite se proverene rutine.
Koža pamti sve – zato neka vaša rutina bude promišljena i prilagođena baš vama.
Foto: Instagram/Hailey Bieber
