Ako postoji tema koja može da izazove ozbiljnu raspravu među ljubiteljima kozmetike, onda je to pitanje: koliko dugo treba čekati između svakog koraka u rutini nege kože? Dok neki stručnjaci tvrde da proizvode možemo nanositi jedan za drugim u roku od nekoliko sekundi, drugi veruju da je vreme ključan faktor za maksimalne efekte.
U svetu nege kože, gde se svakodnevno pojavljuju novi saveti na TikToku i Instagramu, mnogi počinju da sumnjaju – da li zapravo nanosimo svoje proizvode prebrzo? Da li ne dajemo koži dovoljno vremena da upije ono što joj dajemo?
U nastavku donosimo šta dermatolozi i kozmetički stručnjaci zaista kažu o tome, i koliko tačno treba čekati između svakog koraka – ako želite najbolje rezultate.
Zašto je čekanje važno?
Nema precizne naučne formule, ali – čekanje u određenim koracima ima smisla. Na primer, nakon čišćenja, ne bi trebalo da se čeka predugo, jer koža brzo gubi vlagu kroz isparavanje, što može narušiti barijeru kože.
S druge strane, ako proizvode nanosite prebrzo jedan na drugi, može doći do tzv. pilinga, kada se proizvodi kotrljaju i stvaraju loptice na površini kože – što znači da aktivni sastojci nisu dobro apsorbovani.
Koliko dugo čekati – korak po korak:
1. Nakon čišćenja – odmah naneti hidratantni serum
Posebno ako koristite hijaluronsku kiselinu, nanesite je dok je koža još blago vlažna. Ovo pomaže serumu da “zaključa” vlagu u koži. Nakon toga, sačekajte 30-60 sekundi da se proizvod upije.
2. Hidratantni serumi – 30 sekundi do 1 minut
Dajte serumu kratko vreme da se slegne. Ako odmah nanesete sledeći proizvod, rizikujete da razvodnite formulu ili izazovete piling.
3. Vitamin C serum – 1 do 2 minuta
Vitamin C je nestabilan i osetljiv sastojak. Stručnjaci preporučuju da sačekate 1-2 minuta kako bi se serum dobro upio pre sledećeg koraka.
4. Hemijski piling (AHA/BHA kiseline) – pratiti uputstva ili 20 minuta
Ako proizvod ne sadrži jasne instrukcije, najbolje je igrati na sigurno i sačekati 20-30 minuta kako biste izbegli neželjene reakcije kada nanesete sledeći sloj.
5. Retinol – 10 do 20 minuta
Retinol zahteva vreme da se potpuno apsorbuje. Čekanjem 10-20 minuta, smanjujete rizik od iritacija i povećavate efikasnost proizvoda. Kod osetljive kože, nekada je korisno odmah naneti hidratantnu kremu da se retinol “ublaži”.
6. Hidratantna krema – 30 sekundi do 1 minut
Nakon aktivnih sastojaka, hidratantna krema dolazi kao “zaključavanje” vlage. Sačekajte kratko da se prethodni proizvod slegne.
7. SPF – 15 minuta pre izlaska napolje ili šminke
Ovo je ključno! Zaštitni faktor treba da se potpuno upije i formira zaštitni sloj. Najmanje 15 minuta nakon nanošenja SPF-a pre izlaska ili šminkanja je optimalno vreme.
U idealnom svetu, ostavljanje malo vremena između svakog koraka može zaista pomoći vašoj koži da maksimalno iskoristi sve benefite proizvoda. Ali i u užurbanim jutrima, najvažnije je dosledno sprovoditi rutinu, čak i ako ne možete uvek da ispoštujete idealne razmake.
Dakle – slušajte svoju kožu, čitajte uputstva i kada možete, dajte svojim proizvodima mrvicu vremena. Vaša koža će vam biti zahvalna.
Foto: Pexels
