Poslednjih dana leto je u punom zamahu, vrućine i sparno vreme zadaju nam muke, naročito u gradskim sredinama. Pored užarenog asfalta, primorani smo da nosimo maske, što nas dodatno čini “užarenim”, pa vrlo često i nervoznim. Posebno ukoliko smo primorani svakodnevno da koristimo gradski prevoz. Kako bismo što bolje podneli vrele dane podsetićemo se koraka koje možemo preduzeti i samim tim sebi koliko-toliko olakšati svakodnevicu.
IZBEGAVAJTE JAVNI PREVOZ – Vožnja gradskim prevozom u situaciji pandemije prava je noćne mora, ne samo zbog gužve, već i zbog preporuke da se klima u prevozu ne uključuje, a pritom imamo maske na licu. I sve to na plus 35. Zato, ukoliko ne živite previše daleko od posla, poranite i prošetajte ili koristite bicikl ili trotinet kao prevozno sredstvo. Ne samo da ćete izbeći sve zamke prepunog autobusa ili tramvaja, već je to odličan vid rekreacije. Sada je to moguće mnogo bezbednije, jer su gužve u gradu mnogo manje. Flašica vode nek vam je uvek pri ruci.
LEŽERNA ODEĆA I RAVNA OBUĆA – Haljine od prirodnih materijala, pamuk, viskoza, svila, idealan su izbor za leto. U njima ćete se osećati ležerno i nesputano, i izbeći ćete večitu žensku muku i pitanje “šta obući” i kako sve iskombinovati. Ravna obuća ne samo da je trend, nego je i vrlo praktična i udobna za celodnevne aktivnosti.
VISOKI REP, PUNĐA, PLETENICA – Ukoliko imate dugačku kosu, pokupite je tako da vas ne dodiruje i dodatno greje. Bezbroj je načina da to učinite, baš kao što ima predivnih ukosnica koje će vašoj novoj frizuri dati šik notu.
ZAŠTITNI FAKTOR JE OBAVEZAN – Pretpostavljamo da uveliko koristite kreme sa visokim faktorom zaštite od sunca, ali nije naodmet podsetiti se. Ukoliko stavljate makeup, birajte preparate takođe sa zaštitnim faktorom. Ne zaboravite na usne, bez obzira da li preferirate balsam, ruž ili sjaj, važno ih je zaštititi.
LEPEZA I VODENI SPREJ ZA LICE – Ovo su dve stvari koje morate da imate u tašni bez obzira gde se nalazite. Možda vam čudno zvuči, ali kada ih budete nabavili, brzo ćete shvatiti sve njihove blagodeti. U trenutku rashlađuju i čine da se osećate sveže.
