Hygge filozofija, kvalitet života i sreća idu ruku pod ruku

Nacionalno istraživanje u Srbiji

Danski maloprodajni lanac JYSK sproveo je nacionalno kvantitativno istraživanje na reprezentativnom uzorku građana Srbije kako bi ispitao nivo zadovoljstva kvalitetom života i osećaja sreće. Rezultati pokazuju da stanovnici Srbije sve više teže ravnoteži, miru i osećaju udobnosti doma, a vrednosti koje stoje iza Hygge filozofije već su snažno prisutne u njihovom svakodnevnom životu.

Hygge (izgovara se „hu-ga“) je danska životna filozofija koja naglašava udobnost, blagostanje, toplinu, sigurnost i uživanje u malim, svakodnevnim trenucima – u toplini doma, druženju sa bliskim osobama, kvalitetnom snu i boravku u prirodi. Takođe, Hygge pomaže ljudima da uspostave bolju ravnotežu između obaveza i odmora, te doprinosi višem nivou sreće i kvaliteta života.

„Iako je Hygge danski pojam, vrednosti koje on predstavlja veoma su bliske i stanovnicima Srbije. On se u svakodnevnom životu prepoznaje kroz pojmove kao što su blagostanje, bezbrižnost, opuštanje, milina, spokoj, ušuškanost, prisutnost ili relaksacija. Upravo ti elementi predstavljaju temelj kvalitetnog života i sreće, što je potvrdilo i naše istraživanje“, istakla je Zvjezdana Sirk Novak, Communications menadžerka za Sloveniju, Hrvatsku, BiH i Srbiju u JYSKu.

Ključni rezultati istraživanja

  • 36% ispitanika smatra se srećnima, dok se 30% opisuje kao umereno srećno
  • Među osobama koje žive u skladu sa Hygge vrednostima, 44% se smatra srećnima
  • 59% ispitanika smatra da je važno živeti u skladu sa Hygge filozofijom
  • Čak 78% građana Srbije veruje da bi Hygge koncept mogao pozitivno uticati na kvalitet života u Srbiji

Istraživanje pokazuje da je nivo sreće snažno povezan sa percepcijom kvaliteta života – među osobama koje svoj život ocenjuju kao visokokvalitetan, 64% se smatra srećnima. Ipak, oko trećine ispitanika kojima je Hygge važan navode da retko uspevaju istinski da se opuste, što ukazuje na potrebu za konkretnim rešenjima koja pomažu u postizanju ravnoteže i odmora.

Sreća u Srbiji najčešće se povezuje sa zdravljem, porodičnim odnosima, ljubavlju i osećajem sigurnog i udobnog doma, dok kvalitetan san ima važnu ulogu za gotovo trećinu ispitanika. Upravo ti elementi čine osnovu Hygge filozofije – život bez žurbe sa više pažnje prema sebi i drugima.

Značaj tih trenutaka ističe i psihoterapeutkinja Marija Hadžović, koja naglašava da se savremeno društvo sve češće suočava sa hroničnim umorom i nedostatkom osećaja sigurnosti.

„Verujem da smo se kao društvo malo umorili od ideje da stalno moramo još nešto da uradimo. Istina je da našem nervnom sistemu ne treba još uspeha, već još sigurnosti. Nekad je briga o mentalnom zdravlju mnogo jednostavnija nego što mislimo – treba nam mesto gde možemo da se opustimo i zastanemo, gde smo dovoljno dobri takvi kakvi jesmo i gde možemo da spavamo mirno. Za mene je to suština hygge filozofije – dozvoliti sebi male, obične trenutke koji nas vraćaju sebi. Odmor i san ne doživljavam kao luksuz, već kao osnovnu psihološku potrebu. Hygge nas podseća da je osećaj sigurnosti osnova mentalnog zdravlja i da je važno mudro birati ko i šta nas okružuje, jer sve se računa“, ističe Hadžović.

Svoju ulogu tu prepoznaje i kompanija JYSK. Kroz pažljivo dizajnirane proizvode za spavanje, udobne i kvalitetne materijale, tekstil i dekoracije koje stvaraju toplinu doma, kao i kroz JYSK školu spavanja i stručnu podršku pri odabiru dušeka, jastuka i jorgana, JYSK pomaže ljudima da unaprede kvalitet sna i svakodnevnog života.

Gotovo trećina stanovnika Srbije kao ključne faktore sreće i kvaliteta života ističe siguran i udoban dom, zdravlje i dobre porodične odnose. JYSK svojim asortimanom i savetodavnim pristupom omogućava da ti temelji, harmonija, udobnost i ravnoteža doma, budu dostupni svima.

Rezultati istraživanja jasno potvrđuju da su Hygge, sreća i kvalitet života snažno povezani. Srećniji ljudi češće primenjuju Hygge principe, pronalaze radost u jednostavnim ritualima, zajedničkim trenucima i stvaranju prijatnog doma.

JYSK ostaje posvećen promovisanju vrednosti koje doprinose zdravijem, srećnijem i uravnoteženijem životu, nudeći proizvode i stručnu podršku za kvalitetan san i dom u kojem se svako može oseća „kao kod kuće“.

foto: Nikola Rudić

Najnovije

Politika kolačića
Harper's Bazaar Srbija logo

Koristimo kolačiće i slične tehnologije za skladištenje i pristup informacijama na Vašem uređaju. Neke od ovih tehnologija su tehnički neophodne da bi vam pružile bezbednu, funkcionalnu i pouzdanu web stranicu. Takođe, želimo da postavimo opcione/dodatne tehnologije kako bi vam pružili najbolje korisničko iskustvo.

Dodatne informacije su dostupne na stranici politika privatnosti.

Neophodni kolačići

Ovi kolačići su neophodni za normalno funkcionisanje web sajta, jer omogućavaju osnovne operacije poput održavanja vaše sesije, obezbeđivanja sigurnosti i pravilnog rada ključnih funkcionalnosti stranice.

Analitički i kolačići trećih strana

Ovi kolačići nam omogućavaju da razumemo kako pristupate stranici i Vaše navike pregledanja (npr. pregledane stranice, vreme provedeno na stranici, klik na sadržaj). Oni nam omogućavaju da analiziramo performanse i kvalitet naše stranice i da otkrijemo moguće greške.

Omogućavanje ovih kolačića pomaže nam da poboljšamo naš web sajt.