Dragana Mićalović: Priželjkujem ulogu u akcionom filmu

Dok većina njenih kolega i koleginica letnje mesece koristi za odmaranje, popularna glumica Dragana Mićalović ovih dana vredno radi na brojnim projektima. Osim serije “Igra sudbine” čiji je deo već izvesno vreme, čeka je i uloga u nastavku serije “Tajne vinove loze”, ali pre toga Filmski susreti u Nišu i Vrnjačkoj banji kojima se posebno raduje.

Slobodno vreme u pauzama od posla uglavnom posvećuje druženju sa porodicom i prijateljima, ali ne propušta ni da ode na treninge bez kojih kaže ne može.

“Trener me često kritikuje zato što sam u stanju da treniram svaki dan. Ponekad čak i preteram, a zapravo je potrebno da nam telo i odmori od treninga s vremena na vreme. Zbog svakodnevnih snimanja, poslednje dve godine dolazim u situaciju da ne treniram po nedelju dana, ali onda vežem pet dana uzastopnih treninga i zaista uživam u tome”, ističe Dragana.

Njeni treninzi predstavljaju kombinaciju vežbi snage i kardio treninga, a gotovo nikad ne propušta da radi vežbe za biceps i čučnjeve. Pored dobrog plana treninga, bitan saveznik u postizanju što boljih rezultata joj je i kvalitetna sportska oprema. Da bi se dok trenira uvek osećala prijatno i ostvarila što bolje rezultate, Dragana najpre bira udobnu i stabilnu patiku, ali posebnu pažnju posvećuje i ostalim delovima opreme. Kada je garderoba u pitanju, najviše voli da treninra u dubokim helankama i topu, uz atraktivnu majicu, a ponekad i šuškavac ukoliko je potrebno.

“Tokom treninga mi je bitno da oprema bude pre svega udobna, ali i da mi omogućava slobodu pokreta, odnosno da bude funkcionalna. Taj osećaj mi pružaju adidas stvari za trening kako zbog prijatnih i kvalitetnih materijali, tako i zbog samih modela koji su uvek modernog dizajna”, kaže mlada glumica.

Kao i svakoj devojci, dobra oprema za trening je ono što joj pojačava motivaciju. Naročito ako u tom istom autfitu može da sedne sa drugaricom na piće, pre ili posle treninga i da izgleda sportski a opet moderno i kul. Zbog brojnih obaveza koje ima preko dana, prija joj da opremu za trening kombinuje sa detaljima poput duksa, majice i sportske torbe, nosivim u različitim prilikama.

“U potrazi za kvalitetnom opremom ali i sportskim komadima koji će upotpuniti moj stajling posećujem adidas korner u Sport Vision radnjama. Kada idem u kupovinu važno mi je da na jednom mestu mogu da pronađem sve šta mi treba i zbog toga adidas opremu za trening, koju bih opisala sa rečima udobno, moderno i poželjno, uvek biram baš tu.”

Gluma je neretko fizički veoma zahtevan posao, bilo da je reč o filmu, seriji ili pozorištu. Međutim, sa Draganinom kondicijom svaka uloga deluje kao lagano zagrevanje. Ipak, ona voli izazove i zbog toga priželjkuje upravo ulogu u nekom akcionom žanru, kroz koju će moći da iskaže svoju fizičku spremnost ali i nauči neke nove discipline.

“Za sada bih kao fizički zahtevnu ulogu možda izdvojila onu u predstavi “Ana Karenjina” u kojoj imam dva monologa koja su glumački i fizički vrlo zahtevna, jer sadrže mnogo paralelnih govornih i fizičkih radnji. Tako da mi je kondicija koju imam zahvaljujući redovnim treninzima u tome vrlo pomogla. Definitivno bi mi izazov bila uloga u nekom akcionom žanru i to je nešto u čemu bih volela da se oprobam u budućnosti.”

Osim što je posvećena treninzima, Dragana vodi računa i o ishrani o čemu govori i činjenica da na snimanja najčešće nosi obroke koje je sama pripremila kod kuće, prateći savete nutricioniste.

“Svake večeri napravim plan obaveza i obroka. Sa sobom uglavnom nosim hranu koju pripremim kod kuće, za taj period dok sam na snimanju. Danas smo te sreće da ima dosta restorana zdrave hrane pa nekad i naručim kad ne stignem da spremim. Već dve godine sam na posebnom režimu ishrane koji mi je pomogao da sredim i neke zdravstvene smetnje”, kaže Dragana.

Za kraj, ona ističe da su želja i upornost najbitniji bilo da je reč o poslu, ishrani ili treninzima i poručuje mladima da sve što zaista želimo i volimo možemo da ostvarimo, samo je potrebno da budemo posvećeni.

Kompletnu ponudu adidas za ženski trening možete pogledati u Sport Vision online prodavnici.

PROMO

Najnovije

Politika kolačića
Harper's Bazaar Srbija logo

Koristimo kolačiće i slične tehnologije za skladištenje i pristup informacijama na Vašem uređaju. Neke od ovih tehnologija su tehnički neophodne da bi vam pružile bezbednu, funkcionalnu i pouzdanu web stranicu. Takođe, želimo da postavimo opcione/dodatne tehnologije kako bi vam pružili najbolje korisničko iskustvo.

Dodatne informacije su dostupne na stranici politika privatnosti.

Neophodni kolačići

Ovi kolačići su neophodni za normalno funkcionisanje web sajta, jer omogućavaju osnovne operacije poput održavanja vaše sesije, obezbeđivanja sigurnosti i pravilnog rada ključnih funkcionalnosti stranice.

Analitički i kolačići trećih strana

Ovi kolačići nam omogućavaju da razumemo kako pristupate stranici i Vaše navike pregledanja (npr. pregledane stranice, vreme provedeno na stranici, klik na sadržaj). Oni nam omogućavaju da analiziramo performanse i kvalitet naše stranice i da otkrijemo moguće greške.

Omogućavanje ovih kolačića pomaže nam da poboljšamo naš web sajt.