Koji je najzdraviji biljni čaj

Predstavljamo pet favorita

Velika popularnost biljnih čajeva je sasvim opravdana.

Bilje ne samo da ne sadrži kofein, već ima i niz korisnih svojstava za telo. Razne biljke mogu normalizovati funkcionisanje svih organskih sistema, smiriti nerve, rešiti probleme sa spavanjem, pa čak i usporiti proces starenja.

Nana

Čaj od mente je jedan od najpopularnijih na svetu. Koristan je za zdravlje gastrointestinalnog trakta, a takođe ima moćna antioksidativna, antiinflamatorna i antibakterijska svojstva, što ga čini neophodnim za jačanje imunološkog sistema.

Ehinacea

Čaj od ehinacee pomaže u prevenciji virusnih bolesti i olakšava njihov tok ako se razbolite. Topao biljni napitak smiruje upalu grla i čini da se osećate bolje. A velika količina antioksidanata pomaže telu da razvije prirodnu odbranu od virusa.

Šipak

Šipak je neverovatno bogat vitaminom C – glavna pomoć u borbi protiv prehlade. Biljna jedinjenja u sastavu deluju protivupalno, a antioksidanti jačaju imuni sistem. Prijatan bonus biće usporavanje procesa starenja, do kojeg dolazi zahvaljujući istim antioksidansima.

Pasiflora

Da biste napravili čaj od pasiflore uzmite lišće, stabljike i cvetove biljke. Koristi se za smanjenje nivoa anksioznosti, normalizaciju nervnog sistema i poboljšanje sna. Šolja ovog biljnog čaja noću će vam pomoći da brže zaspite bez brige o problemima.

Kamilica

Kamilica je prirodno i sigurno rešenje za probleme sa spavanjem i stresom. Okolina koja se brzo menja može da izazove povećanu anksioznost, što dovodi do prekomernog uzbuđenja nervnog sistema i, kao rezultat, nemirnog sna ili nesanice. Neka čaj od kamilice bude sastavni deo vašeg večernjeg rituala i videćete da gore navedeni problemi brzo nestaju.

foto:bazaar.ru

Najnovije

Politika kolačića
Harper's Bazaar Srbija logo

Koristimo kolačiće i slične tehnologije za skladištenje i pristup informacijama na Vašem uređaju. Neke od ovih tehnologija su tehnički neophodne da bi vam pružile bezbednu, funkcionalnu i pouzdanu web stranicu. Takođe, želimo da postavimo opcione/dodatne tehnologije kako bi vam pružili najbolje korisničko iskustvo.

Dodatne informacije su dostupne na stranici politika privatnosti.

Neophodni kolačići

Ovi kolačići su neophodni za normalno funkcionisanje web sajta, jer omogućavaju osnovne operacije poput održavanja vaše sesije, obezbeđivanja sigurnosti i pravilnog rada ključnih funkcionalnosti stranice.

Analitički i kolačići trećih strana

Ovi kolačići nam omogućavaju da razumemo kako pristupate stranici i Vaše navike pregledanja (npr. pregledane stranice, vreme provedeno na stranici, klik na sadržaj). Oni nam omogućavaju da analiziramo performanse i kvalitet naše stranice i da otkrijemo moguće greške.

Omogućavanje ovih kolačića pomaže nam da poboljšamo naš web sajt.