Zdrav smoothie za detox organizma i smanjenje celulita

Potrebna su svega tri sastojka.

Kada bismo zamislili idealan napitak, on bi imao detox dejstvo, sagorevao bi masnoću, regulisao višak vode u organizmu i smanjivao vidljivost celulita. Zvuči fantastično, zar ne?

No šta ako bismo vam rekli da takav napitak ipak postoji i da je za njega potrebno svega tri sastojaka. Smatra se jednim od najprirodinijih, a mnogi koji su ga probali potvrdili su njegov delotvoran učinak za sve iznad pomenute blagodeti po naš organizam.

Kako se čudesan napitak pravi

Sastojci:

  • 2 kašičice jabukovog sirćeta
  • 1 šoljica soka od grejpfruta
  • 1 kašičica meda

Priprema:

Pomešati sve sastojke i dobro izblendati ili umutiti mikserom. Konzumirati ujutru na prazan želudac.

Zašto je toliko učinkovit

Jabukovo sirće je moćni napitak koji topi masti i smanjuje apetit, dok se u kombinaciji sa medom neutrališe kiselkast ukus. Grejp je citrus, čija konzumacija ima mnogo benefita po zdravlje zbog vitamina C i samim tim održavanja dobre linije.

Foto: Unsplash

Priredila: T.M.

Najnovije